страх

Від постійного вибачення до невміння сказати "ні": 5 тривожних ознак, що ви живете не своїми бажаннями, а очікуваннями інших. Як розірвати це замкнуте коло?

Від страху висоти до боязні публічних виступів — ці фобії знайомі мільйонам людей по всьому світу. У цій статті розбираємо, звідки вони беруться, як впливають на наше життя і що з ними робити.

Боїтеся звертатися до психолога? Розповідаємо, звідки береться цей страх, як із ним впоратися та чому психологічна допомога може змінити ваше життя на краще.