здоров’я

Чекап — це не просто модне слово, а потужний інструмент ранньої діагностики. У статті розповідаємо, кому і коли потрібно проходити обстеження, чому це вигідніше за поодинокі аналізи, і як правильно обрати клініку для медичного туризму.

Гарвардський професор Деніел Ліберман пояснює, чому біг не є природною активністю для людини, і рекомендує ходьбу як найбільш здоровий спосіб підтримання фізичної форми.